下入盐、好滋熟白芝麻适量

　　做法：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的味糖段；

　　3.炒锅倒油，番茄沙司酱20克、醋藕色拉油600克、好滋胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的味糖酱汁；

　　8.下入藕条 ，醋、醋藕大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油，好滋糖10克 、味糖

　　原料：莲藕400克 、醋藕最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可 。好滋翻炒均匀  ，味糖

醋藕糖 、好滋番茄酱、味糖盐半小勺、醋藕醋20克、胡椒粉适量 、