【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝加快宿便的法及排除 。能够促进肠胃蠕动，功效简介： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝做法及功效



【调料】
    蜂蜜适量 。法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，胡萝卜1根 ，法及柠檬汁4滴。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及捞出用清水冲洗干净 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝卜1根，切块；
    2.胡萝卜洗净，拌匀即可 。