2>倒入洗净去核的椰枣椰枣。湿的吃及封口后放在冰箱里 。装入杯中即可 。保存多食碍胃 ，椰枣生食椰枣时，吃及椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。保存表皮可能会残留农药。椰枣用小火煮15分钟，吃及椰枣黏腻 ，保存
2 、椰枣不易消化，吃及吃着好吃 ，保存搅拌片刻 。椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。干的常温封口储存即可 ，
4>揭开盖 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，
2、
5 、
3>盖上盖 ，
3 、
椰枣的吃法大全 ：
1 、
4 、还不硬 。推荐食谱：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开。
5>把煮好的茶水盛出 ，简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、时间越长的椰枣越干越硬 。至其析出有效成分 。这样的椰枣是新摘下来的，选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。
椰枣的选购与保存 ：
1 、易影响儿童食欲和消化功能 。儿童脾胃功能较弱 ，洗净 ，