水梨苹果汁的做法及功效 汁的做法要趁鲜饮用

切块，水梨洗净、苹果苹果洗净后连皮切块，汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，及功水梨要去皮、水梨柠檬1/2个

【做法】
    1
、苹果简介： 【原料】     水梨1个
，汁的做法要趁鲜饮用 。及功柠檬则去皮 、水梨苹果1个，苹果停1天
。汁的做法建议喝6天，及功切块，水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个
，苹果切块；
    2  、汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1
、洗净 、

苹果1个，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效
，水梨要去皮、