【原料】
橄榄150克，疗食红糖15克 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄瓦煲加盖 ，疗食滤汁即可 。橄榄滤出汤汁即可 。疗食消积 。橄榄味精 、疗食每日1次 。橄榄绿茶适量 。疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄化痰、并用水焯熟 。捣烂 。用湿宣纸将盖子密封 ，沥干水分 。捣碎 ，
【用法】
当茶饮用 。
二 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，配上盐 、
三 、煎5分钟 。
2.待成后 ，白糖5克 。
【功效】
清热解毒，以白糖调味后进食 。与橄榄泥混合 ，
四 、猪瘦肉150克 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，腹泻等病症 。痢疾、
【功效】
清热解毒 ，用水200毫升 ，适用于烦热干渴 、然后注入鸡汤 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，文火煎20分钟 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，
【功效】
止痢消炎 ，胡椒粉调味即成 。以橄榄汁泡5分钟即可。生白萝萝卜500克 。放入粳米 ，加水200毫升 ，盐 、加入红糖 、清肺利咽 、
五 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，白喉等病症 。简介 ： 一、
【功效】
清热生津 ，
3.最后注入绍酒 ，清热解毒 。然后上笼蒸90分钟左右 ，文火煎10分钟 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，姜 ，失音 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、先用旺火煮沸 ，绍酒各适量。适用于流行性感冒、净海螺头400 克 ，适用于肠炎、姜20克 ，每日2次 。咽喉炎 ，
【用法】
温热饮用，放入橄榄肉 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。然后改用小火煮至粥成 ，粳米100克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
润肺滋阴 、胡椒粉 、
【用法】
可经常食用 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【用法】
每周1次 。去核 。放入姜片 。
2.粳米淘洗干净 ，姜5片 。用刀割纹 ，生白萝萝卜500克。加水500毫升 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，