7.加入适量的排毒盐调味，并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　6.盖上盖子，去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。煲猪蜜枣2颗 ，排毒继续煲10分钟即可。美容

　　4.生姜拍扁 。去痘

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，排毒牛蒡1条 ，美容

去痘生姜1块。牛蒡胡萝卜2条  ，煲猪

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，