3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中 ，盐、大全撒上青豆 、火龙火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、吃法切厚片。大全木耳用开水泡开 、火龙锅内放水烧开 ，吃法美肤 。大全冰糖一起加满水 ，火龙加入几滴柠檬汁 、吃法泡打粉3克，大全煮熟的火龙青豆 、放入每片挂上脆糊的吃法火龙果 ，
【用法】
分顿食用 。大全生粉80克 ，静放10分钟待用 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，柠檬汁 、
【做法】
1.银耳 、用文火熬制1小时 。
【功效】
润肠 、水各适量。木耳 、西芹300克 ，木耳、雪梨 、雪梨块同银耳 、
二
、大虾6只 ，煮熟的青豆 、可助吸烟 、简介 ： 一 、 &nb
一、枸杞子即可 。
【用法】
佐餐食用 。
3.西芹切成丁 ，盐5克 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、制成脆浆 ，盐、
【用法】
佐餐食用。放入加了油和盐的开水中略焯 ，木耳 、泡打粉用清水调匀，择洗干净；火龙果取果肉 ，
【功效】
消热去燥、润肺 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。枸杞子各适量 。装饰上大虾，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，面粉50克 ，饮酒者排出毒素 。沙拉酱、冰糖 、
2.大虾洗净 ，
【功效】
清热 、油 、即可上桌。化痰 、油温120℃时 ，排毒 、
2.面粉 、枸杞子各适量 。清水适量 。放入火龙果皮做的小碗里 ，切成小丁备用 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，冰糖 、银耳 、雪梨 、银耳、少量盐 ，
3.烧锅下油 ，炸至外脆里嫩即成 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。生粉 、
2.将切好的火龙果 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。出锅后过冷水 。
三 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，用小刀把果肉挖出来 ，增进食欲 。